科技行业的倦怠并不总是轰然来袭

有时候，它悄然降临。

你在发布新功能，回复Slack消息，修复bug。然而，心里总觉得有些不对劲。 你打开笔记本，感到……无力。 不是被压垮了，也不是紧张。 只是麻木。

你开始不再庆祝小胜利。 你忘记了自己在追求什么。 你休息了，但从未感到真正的放松。 你在运转，但却没有活着的感觉。

这种疲惫更难以言表， 因为你依然在完成任务。

但你正在渐渐消失。

如果你在这里，你并不孤单。 停下来。 深呼吸。 走出去。 和一个不在乎截止日期的人聊聊。

如果你需要，我在这里。

你不需要辞职。 但你可能需要回归自我。

作者：Minh Cung — Quiet Circles创始人，致力于为现代工作构建情感基础设施。在LinkedIn上与Minh联系.