Teknolojide Tükenmişlik Her Zaman Pat diye Gelmez

Bazen, sessizce gelir.

Yeni özellikler gönderiyorsun, Slack’te cevap veriyorsun, düzeltmeler yapıyorsun. Ama bir şeyler ters gidiyor gibi hissediyorsun. Laptopunu açıyorsun ve kendini… boş hissediyorsun. Ne bunalmışsın, ne de stresli. Sadece hissiz.

Küçük zaferleri kutlamayı bırakıyorsun. Neye çalıştığını unutuyorsun. Ara veriyorsun ama asla dinlenmiş hissetmiyorsun. İş yapıyorsun ama canlı hissetmiyorsun.

Bu tür bir tükenmişliği adlandırmak daha zor, çünkü hâlâ bir şeyler yapıyorsun.

Ama soluyorsun.

Eğer buradaysan, yalnız değilsin. Dur. Nefes al. Dışarı çık. Son tarihlerle ilgilenmeyen biriyle konuş.

İhtiyacın olursa buradayım.

İşini bırakmana gerek yok. Ama kendine geri dönmen gerekebilir.

Yazan: Minh Cung — Quiet Circles’ın kurucusu, modern iş için duygusal altyapı inşa ediyor. Minh ile LinkedIn'de bağlantı kur.