Nghi thức 5 phút giúp đội bạn có động lực suốt cả tuần
Giữ tinh thần cả team không cần những cuộc họp kéo dài, đãi ngộ đắt đỏ hay mấy bài cổ vũ không hồi kết. Đôi khi chỉ cần 5 phút tập trung là đủ để định màu cho cả tuần.
Đây là một nghi thức đơn giản bạn có thể chơi cùng team — dù remote, hybrid hay gặp mặt trực tiếp — để tăng năng lượng, tập trung và kết nối.
Bước 1: Chọn thời gian cố định
Chọn một khung giờ cố định mỗi tuần (sáng thứ Hai hoặc chiều thứ Sáu là hợp lý). Cố định là chìa khóa — team sẽ bắt đầu mong đợi nó.
- Team remote? Làm trên Zoom hoặc Slack.
- Team hybrid? Gặp mặt và stream cho người ở xa.
Ngắn thôi — 5 phút là vừa đủ.
Bước 2: Ăn mừng những chiến thắng tí hon
Bắt đầu với một câu hỏi đơn giản:
“Tuần trước bạn có chiến thắng nào — lớn hay nhỏ — không?”
Cho mỗi người 20–30 giây để chia sẻ. Có thể là chốt được hợp đồng, fix xong bug khó, hoặc đơn giản là sống sót qua sprint căng thẳng.
Ăn mừng những chiến thắng nhỏ tạo động lực và nhắc mọi người thấy tiến bộ cùng nhau.
Bước 3: Chia sẻ trọng tâm tuần
Sau phần ăn mừng, nêu ra một ưu tiên duy nhất cho tuần.
Đừng liệt kê mọi task, hãy tập trung vào:
- Thành công tuần này trông như thế nào
- Tại sao điều đó quan trọng với team hoặc công ty
- Nó liên quan đến sứ mệnh lớn ra sao
Cách này giúp mọi người cùng hướng mà không bị choáng ngợp.
Bước 4: Thêm chút vui
Kết thúc bằng một khoảnh khắc nhẹ nhàng. Có thể đơn giản như:
- Một câu icebreaker nhanh (ví dụ: “Bài hát chào thứ Hai của bạn là gì?”)
- Một mini game (thử hoạt động bonding 2 phút của Quiet Circles)
- Lượt khen ngợi luân phiên, người này nói lời cảm ơn người kia
Những khoảnh khắc nhỏ này tạo kết nối và đặt giai điệu cảm xúc tích cực.
Tại sao cách này hiệu quả
- Nhất quán xây dựng niềm tin: Cả đội biết tuần nào cũng có cơ hội kết nối.
- Tâm lý tích cực: Ăn mừng chiến thắng kích thích dopamine — động lực tự nhiên.
- Rõ ràng giảm căng thẳng: Chia sẻ một trọng tâm giúp tránh quá tải.
- Vui chơi tăng tương tác: Trò vui hạ rào cản và khuyến khích mọi người tham gia.
Khi làm đều đặn, nghi thức 5 phút này sẽ trở thành nhịp sinh hoạt của đội bạn, biến nỗi sợ thứ Hai thành đà tiến cho cả tuần.
🚀 Thử cái này với Quiet Circles
Quiet Circles giúp bạn dễ dàng thêm trò chơi và kết nối vào nghi thức hàng tuần. Với thư viện các trò nhóm nhanh và các câu hỏi suy ngẫm, bạn có thể bắt đầu tuần bằng tiếng cười, những góc nhìn mới và năng lượng — không cần chuẩn bị.
